Nach der Matura 6 Jahre als Software Developerin, 4 Jahre Studium an der WU Wien, nach einiger Zeit im Marketing bei internationalen Konzernen, wieder für das Doktorratsstudium zurück an die WU Wien. Parallel dazu Rolfing-Ausbildung in München und Yoga-Ausbildungen. Seit 2008 Schwerpunkt Anusara® Yoga.
Schwerpunkte
Rolfing®, Yoga Aus- und Fortbildungen, Yoga Stunden und Yoga-Einzelcoaching basierend auf den aktuellen Erkenntnissen der Faszienforschung und Kinesiologie. Durch die Steigerung von Kraft und Beweglichkeit erhöht sich sowohl die sportliche Leistungsfähigkeit als auch der Bewegungsspielraum im Alltag – körperlich wie mental.
Yoga-Philosophie und Pranayama integriert in die Yoga Stunden und Ausbildungen, aber auch in speziellen Kursen und Einheiten.
Yin Yoga-Workshops mit Daniela Paukovits und Elke Brandner: wohltuende Sequenzen mit einem längeren Verweilen in den Positionen für entspannte Muskeln und Faszien, ruhigen Atemzügen und Zeit für Körperwahrung und Entspannung. Freitag 13.9./18.10./15.11./13.12. jeweils 18h-20h.
Sie möchten einen Termin mit einem der Therapeuten vereinbaren oder Informationen zu unserem therapeutischen Angebot und den Yogakursen einholen? Gerne eine Anfrage schicken, wir freuen uns über das Interesse!
Medical Yoga – Therapeutische Anpassungen von Yoga-Asanas nach den Spiraldynamischen Ausrichtungsprinzipien - Themenabende bei Beschwerden als Videoaufzeichnung
